老けおさらば 骨盤を整えて女性らしい体をつくる
骨盤を整えると美しくなれるわよ。骨盤は女性らしさの源「骨盤」とは骨格の中心であり、女性機能を守る役目を担っている骨格です。生理、妊娠、出産をするための子宮や卵巣といった生殖器を守っています。骨盤は女性ホルモンのバランスや自律神経や脳にも関係...
美しい体
老けおさらば 
老けおさらば デスクワークの女性に警報 象尻の恐怖
座ったままのデスクワークって象尻になるわよね。「象尻」ここでいう象尻は象のようにでかい尻というものではなく、象の尻のような形、肌という意味よ。長年座り続けるデスクワークの仕事は、きれいなおしりをつぶします。象の尻のようにお尻の下の部分がへこ...
老けおさらば ゆらゆら体幹クッション -楽ゆら練座レビュー（画像）
座るだけで骨盤を整えて、骨盤周りの筋肉を鍛えるクッションが効くわよ。体幹トレーニングクッション「楽ゆら練座」を使ってみた感想。イメージでは、薄くて硬そうな印象だけど、クッション部分は、ちゃんとお尻を据えても硬くはなく、厚みもあって、へこまず...
老けおさらば ハリのあるきれいなおっぱいを取り戻す方法
最近胸が垂れてきたような気がするの。大丈夫。おっぱいもハリを取り戻せるわよ。加齢によるおっぱいの垂れ、しぼみ見るたび切なくなるの。２０代のころはパーんとハリがあって、キレイなお椀型だったのに。何故、おっぱいが垂れるのか乳腺がしぼんで、靭帯が...
老けおさらば 老いに抗うエクオール-効果が素晴らしい
エクオールがいいらしいわね。ええ、目に見えて効果があったの。老化現象がなくなったのよ。今すぐ教えなさい。エクオール効果が素晴らしい最近生理不順だったの。生理の量も多いし、周期も短いし、あ～更年期に突入なのかしら・・・ってとてもブルーだったわ...
老けおさらば おりものの臭いを消す乳酸菌フェミラクト効果
おりものの臭いがきついわ。ストレスかしら、それとも病気？・・・。ふふふ。おりものの臭いが消える乳酸菌があるわよ。私は飲んで翌日に臭いが消えたわ。えぇ！？一日？！教えて！！おりものの臭いを消すフェミラクト乳酸菌大鵬製薬よ。［大鵬薬品工業］フェ...
老けおさらば すらりと細くて長い首筋は毎日の習慣がつくる
バレリーナに習い、美しい体のラインを手に入れるわよ。バレリーナの美しい体型は、頭からつま先まで意識したまっすぐな姿勢から生まれます。すらりと細くて長い首筋秋冬の活躍するタートルネックセーターって、細くて長い首の人しか似合わないわよね。すらり...
老けおさらば すっきりと引き締まった背中は毎日の習慣が作る
バレリーナに習い、美しい体のラインを手に入れるわよ。バレリーナの美しい体型は、頭からつま先まで意識したまっすぐな姿勢から生まれます。美しい背中女性の引き締まった余分な肉のついていない背中は見とれちゃうわよね。背中の開いたドレスを堂々と着こな...
老けおさらば きゅっと引きしまったおしりは毎日の習慣が作る
バレリーナに習い、美しい体のラインを手に入れるわよ。バレリーナの美しい体型は、頭からつま先まで意識したまっすぐな姿勢から生まれます。おしりは年齢とともにさがってくるわよね。体の中で自信が持てない部分、女性のお悩み上位に必ずはいってくるのよね...
老けおさらば たるみのない引き締まった腕は毎日の習慣が作る
バレリーナに習い、美しい体のラインを手に入れるわよ。バレリーナの美しい体型は、頭からつま先まで意識したまっすぐな姿勢から生まれます。バレエは曲にのせて物語の主人公の感情を表現します。指先まで神経を集中させ、思いを表現する繊細な手のしぐさ。よ...