老けおさらば 人に振り回されずに生きよう ゆるす
嫌いな人を消す方法いよいよ、嫌いな人を消す最終段階までやってきたよ。スルースキル１「相手にしない」スルースキル２「執着しない」スルースキル３「俯瞰で見る」スルースキル３つを習得したそなたなら、最後のスルースキル４を習得することは簡単じゃ。ス...
心の使い方
老けおさらば 
人に振り回されずに生きよう ありがとうごめんなさいが言えない人にイライラ
「ありがとう」「ごめんなさい」が言えない人っていらいらするよね。基本的な常識がない人には、辟易するのは当然です。「ありがとう」が言えない人ただの甘えですよ。お母さんにしてもらって当然と同様に、あなたにも甘えているのです。「ごめんなさい」が言...
人に振り回されずに生きよう ホ オポノポノ癒しの言葉に隠された力
「ホ．オポノポノ」とはハワイに伝わる癒しの言葉だよね。 「ありがとう」 「ごめんなさい」 「許してください」 「愛しています」この４つの言葉が、願いを叶える魔法の言葉のように活用されるのには意味があるのですよ。言葉は目には見えない気（エネル...
人に振り回されずに生きよう 負の感情を手放すと幸運が舞い込む
人には心の器というものがあります。心の広い人、大らかな人をイメージしてみてください。そこに陰鬱な気はありませんよね。穏やかで優しく悠々とした明るい気に満ちています。大らかな人の元には、人も集まります。誰でも受け入れてくれそうな暖かさに、人は...
幸福の種をまく １日一回は人を褒めよう 幸せの種をまく
人から褒められると嬉しいよね。なんでかな。人を褒めると褒めた分だけ、自分の幸せに繫がる人は誰でも自分を認めてもらいたいという承認欲求を持っておる。特に、この衣食住足りた基本的な欲求の満たされた現代においては、人から認められることは一番の欲求...