人に振り回されずに生きよう 頭にくる人、理解できない人にイライラしない
腹が立つようなことは何ごとであれ一切避けた方が賢明であるプブリウス・シルス人に対して頭にくることってあるよね。自分の常識とかけ離れている理解不能な人たち。人はそれぞれ生まれも育った環境も考え方も違うわけですから当然です。ですが、それがどんな...
心の使い方
人に振り回されずに生きよう 
人に振り回されずに生きよう 怒りを覚える相手はチャッカマン
怒りを覚える相手をスピリチュアル目線で見るふいに向かってきた相手からの理不尽な攻撃。嫌味に暴言、悪態、悪口。ぐっと我慢してみたけど、怒りはおさまらず。きっついよねぇ。怒りは闘争のエネルギーですから、スルーしようと思っても、我慢しようと思って...
気楽に生きる 気楽に生きるには-心に据え置くたった一つの確かなこと
気楽にいきたいなぁ。気楽に生きるには気楽に生きるのは簡単ですよ。ホント？どうすればいいの？では、質問です。この世で確かなたった一つのことてなんでしょう。誰にでもある、絶対のものです。なんだろ？「死」じゃ。えぇ～。絶対に変えることのできない「...
幸福の種をまく 辛い事や嫌な事を幸せに変える言葉
辛くてさー嫌なことがたくさんあるよ。またでがんすか。不安と恐怖、後悔や自己嫌悪に陥っているのですね。では、この諺を授けましょう。「人間万事塞翁が馬」（イラスト解説）（不幸）↓↓（幸）↓↓（不幸）↓↓（幸）「人間万事塞翁が馬」（ジンカンバンジ...
人に振り回されずに生きよう 人に振り回されずに生きよう 相手にしない
嫌いな人・・・。やだやだ。嫌いな人を消す方法嫌いな人苦手な人イライラさせる人ムカつく人うるさい人誰の人生でも登場する、悪役です。そして一番の悩みの種がこの「嫌いな人」この悪役がいてこそ、人は学び、成長するものですが、何も真っ向から対峙して、...
人に振り回されずに生きよう 人に振り回されずに生きよう
人生は時間ですよ。人に振り回されてる暇なんてないんですよ人生の悩みの７０%が人間関係といわれておる。多くの人が、健康やお金、将来の夢や展望といった自分自身の悩みではなく、あろうことか、多くの時間を他人のことに費やしています。「自分の人生、自...
人に振り回されずに生きよう 人に振り回されずに生きよう 執着しない
憎たらしい顔を思い出してイライラしちゃうんだ。嫌いな人を消す方法執着しているのですよ。嫌いな人に。スルースキル２ 執着しないなぜ人は、嫌いな人や自分を苦しめる人のことを考え続けてしまうのでしょう。「嫌いな人を相手にするでない」それができれば...
幸福の種をまく 感謝の言葉が起こす良いことだらけの人生
「ありがとう」は感謝の言葉の最上級なんだって。「ありがとう」を連発すると、良い出来事が起こり続ける理由「ありがとう」の語源をご存知でしょうか。「ありがたや」「ありがたや」日本昔話などで、おじいさんやおばあさんが天を仰ぎ、「ありがたや」「あり...
人に振り回されずに生きよう 人に振り回されずに生きよう 執着を手放す
執着ってなんか嫌な響きだよね。執着ってどういう意味だろ。人は持っているものを失うことを恐れます。失いたくないとしがみつき、苦しい思いをするのが執着ではないでしょうか。執着心を理解する例えば、嫌いな人のことを脇に置き、あなたが失恋した時のこと...
人に振り回されずに生きよう 人に振り回されずに生きよう 俯瞰で見る
俯瞰・・・ってどういうことかなぁ。嫌いな人を消す方法「問題を生み出した時と、同じレベルではその問題は解決できない」 アインシュタイン問題を解決するのに大切なことは、「俯瞰で見る」ことです。スルースキル３「俯瞰で見る」問題が起こると感情が揺...