老けおさらば 天然ビタミンＣはお茶で摂るという賢い選択
合成でない自然のビタミンC市販の天然のビタミンＣは割高よね。安くて手軽に採れるビタミンＣは合成のビタミンＣだしね。合成のビタミンＣって？人工的に作られたビタミンってこと。食品添加物よね。健康食品業界の売り上げがすごいアメリカでは約３兆円、日...
天然ビタミン
老けおさらば 
老けおさらば 女性ホルモンに働きかける美味しい健康茶
女性の美しさ、健康を司るのは女性ホルモンよ。女性ホルモンの分泌の低下は、女性を老けさせ、生理不順や骨粗しょう症、更年期障害などを引き起こすわ。女性ホルモンに働きかけるお茶老けを防いで女性の悩みを改善する女性の味方ともいえるお茶があるわよ。女...
健康 すももと梅酒の簡単ゼリー作り方
すももをたくさん頂いたら、ゼリーにするといいわよ。すももの季節はジメジメした夏の季節だからすももが痛む前に、ゼリーにするの。痛みを心配することなく、美味しくいただけるわね。すももと梅酒の寒天ゼリー作り方水に浸して柔らかくした寒天を細かくちぎ...