老けおさらば 遠近凝視で視力回復
視力は0.5から2.0へ上げられるこれね、私の友人の実話なの。彼女は４０代後半。本の虫。会うたびに文庫本を読んでいました。ケータイゲームをしたり、本を読んだり、「目、悪くするよ」と注意したところ、「うん、悪くなったよ。視力1.5あったのが、...
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貧血 健康ジュエリーって効果あるの?ブラックシリカ
体に有効な健康素材として注目を浴びているブラックシリカ（黒鉛珪石）って効くのかしら。効いてると実感する人としない人と個人差があるわよ。ブラックシリカ ネックレス ソレールSV 厚生労働省認可医療機器ジュエリー購入者でつけてすぐ感じる人という...
老けおさらば 自律神経を操つる呼吸法
長息=長生き呼吸を整えると、心が整い、体が整うわよ。欝にも効果的よ。一生のうちに行う呼吸の数は決まっている長く息を吐く長く息を吐けば息の回数を減らすことになるわ。＝長生きに通じるの。呼吸は心と繫がっている怒りや悲しみ、緊張（ストレス）でいっ...
貧血 レバコール効果は貧血改善と免疫力アップ!
私が試して貧血改善に効果のあった、結果を出す滋養強壮剤を紹介するわね。「レバコール」カツオの肝臓エキスを主成分としたビタミン含有保健薬以前胃痛で悩まされていた時に、薬局で薬剤師に紹介されたの。【第2類医薬品】レバコール 250ml×4本 あ...