気楽に生きる 死後の世界を知り怖れをなくして気楽に生きる
死後の世界死後の世界については、世界中の宗教家によって様々に語られているけど、本当のところは、誰も知らないよね。ええ、黄泉に赴くのはただ一人。死んだ人がある日ひょいっと返ってきて、こうだあーだと直に教えてもらえるわけではないですからね。じゃ...
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気楽に生きる 
老けおさらば 朝に飲みたい!甘酒+豆乳最強コンビ
甘酒と豆乳の組み合わせがいいらしいわね。そうよ。中高年のために生まれたような、最強ドリンクができあがるわよ。アンチエイジングのための天然ドリンク甘酒＋豆乳甘酒といえば、言わずと知れた天然の点滴よね。甘酒は若返りに必須の酵素を豊富に含んでいる...
幸福の種をまく 辛い事や嫌な事を幸せに変える言葉
辛くてさー嫌なことがたくさんあるよ。またでがんすか。不安と恐怖、後悔や自己嫌悪に陥っているのですね。では、この諺を授けましょう。「人間万事塞翁が馬」（イラスト解説）（不幸）↓↓（幸）↓↓（不幸）↓↓（幸）「人間万事塞翁が馬」（ジンカンバンジ...
老けおさらば ブルーライトカットpcメガネは絶対必要
PC作業を長時間すると目が痛くなるのよね。スマホもそうよ。ブルーライトをカットするPCメガネで早めの対策悪害を直接受ける目の防衛は急務目の水晶体（レンズ）の老化は、他の細胞のように修復はできません。老化を遅らせることが必要なのね。でも、PC...
老けおさらば 薄毛や抜け毛に効果的-育毛発毛促進作用のあるお茶
薄毛とか抜け毛の原因って、ストレス、ホルモンバランスの乱れや変化、免疫力の低下、ビタミンの不足なのよね。頭皮マッサージとか外側からのケアも必要だけど、体質から改善していくことが重要ね。薄毛や抜け毛に効果的なお茶 育毛発毛促進作用のあるお茶1...
人に振り回されずに生きよう 人に振り回されずに生きよう 相手にしない
嫌いな人・・・。やだやだ。嫌いな人を消す方法嫌いな人苦手な人イライラさせる人ムカつく人うるさい人誰の人生でも登場する、悪役です。そして一番の悩みの種がこの「嫌いな人」この悪役がいてこそ、人は学び、成長するものですが、何も真っ向から対峙して、...
人に振り回されずに生きよう 人に振り回されずに生きよう
人生は時間ですよ。人に振り回されてる暇なんてないんですよ人生の悩みの７０%が人間関係といわれておる。多くの人が、健康やお金、将来の夢や展望といった自分自身の悩みではなく、あろうことか、多くの時間を他人のことに費やしています。「自分の人生、自...
人に振り回されずに生きよう 人に振り回されずに生きよう 執着しない
憎たらしい顔を思い出してイライラしちゃうんだ。嫌いな人を消す方法執着しているのですよ。嫌いな人に。スルースキル２ 執着しないなぜ人は、嫌いな人や自分を苦しめる人のことを考え続けてしまうのでしょう。「嫌いな人を相手にするでない」それができれば...
幸福の種をまく 感謝の言葉が起こす良いことだらけの人生
「ありがとう」は感謝の言葉の最上級なんだって。「ありがとう」を連発すると、良い出来事が起こり続ける理由「ありがとう」の語源をご存知でしょうか。「ありがたや」「ありがたや」日本昔話などで、おじいさんやおばあさんが天を仰ぎ、「ありがたや」「あり...
人に振り回されずに生きよう 人に振り回されずに生きよう 執着を手放す
執着ってなんか嫌な響きだよね。執着ってどういう意味だろ。人は持っているものを失うことを恐れます。失いたくないとしがみつき、苦しい思いをするのが執着ではないでしょうか。執着心を理解する例えば、嫌いな人のことを脇に置き、あなたが失恋した時のこと...